我曾在2015年出了一次車禍，當時騎摩托車的我被後面來的休旅車追撞，人被撞飛後，在地上滾了幾圈，送醫後雖然沒有大礙，但從此無法久站久坐，不能久躺久臥，更慘的是，多走幾步路腳掌無力，感覺像『跛腳』，有些夜晚，下背痛到無法入眠，坐久一點身體也會僵硬。
 
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2018年初，我跟小白豬去北海道滑雪的時候受傷了。（肘肌拉傷＋肱肌肌腱拉傷）之後大概有一個月，手無法好好作用，回台灣後也乖乖地去復健診所，認真地復健了半年。一直到四月，我都會盡量挑選不要使用左手的運動。所以整條手臂都處沒有拉伸的狀態將近半年的時間。
 
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八月一日，我開始了Kayla Itsines’BBG program。
先記錄一下七月的運動成果
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七月回到台灣，日子又回歸正常，每天少吃兩碗拉麵，身體好像真的有比較少的負擔。
 
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2018年三月底，我正式離開了科技業。
脫掉漂亮的洋裝套裝後才發現，原來工作這些年來，拿掉名片後，我只剩下體脂肪！
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